……というのを初めて食べてみました！
前に何かで貰ったものをずっとそのままにしておいて、気がついたら賞味期限が大昔に過ぎていて、、
でも、もったいないので頂いてみました。
〜アルファ米とは、炊きたてごはんのおいしさをそのままに、急速乾燥したものです。 生米に含まれるデンプンは、人間には消化しにくい「ベータ化」の状態。 これを加熱調理し、消化しやすい「アルファ化」の状態にして、急速乾燥しています〜
……とのこと、災害時、避難時には非常に重宝しますね！コレも災害時用のでした。
袋を開けて、中の脱酸素剤を取り除き、熱湯を線まで注いでチャック(みたいなのを）して15分待ちます！(水なら60分)
開けてみたら、もちもち美味しいごはんでした♡
あと、期限が過ぎたわかめごはんもあるので、「自己責任」(^^; で食べてみます！
サッポロ○番とか、即席麺も、非常の際は水でも調理できるとか……?聞いたことがあります。
何かの際には必要なので、ストックしておいた方がいいですね(^^)
今年もこの季節がやってきました！
よみうりカルチャーの皆さん、品川朗読研究会の皆さん、教室やサークルの皆さん、総勢で行う練習発表会📖今年も5日間に分けて行います。
プログラムも出来上がりましたので、参加の方がたには順次お配りしています！
お楽しみに ❢
今年は、コロナ禍前まで行っていた、ランチ会も開催予定です！
八潮(品川区八潮)へ、皆さまお越しください(^^)
演目の一部をご紹介しますと、、
･豊島与志雄作「泥坊」
･小川洋子作「愛されすぎた白鳥」
･森下典子作「ちびくろサンボのホットケーキ」
･国木田独歩作「武蔵野」より
･青木玉作「赤姫」
･星新一作「さざれ神話」等々
ぜひお楽しみに︎︎ᕷ
こんにちは‼️
……ちょっと最近忙しくなってきてしまいまして、なかなかブログの方に手が回りませんでした💦
すみません(;_;)
…今日もボランティアでした！
9月後半ですが、昨日は猛暑日🔆今日も暑かったですネ(>_<)
今日はOさんに進行をお願いいたしました。
(ありがとうございます！)
･あいさつ
･話題……給食について。好きな給食は？( 'ω')?
カレーライス！
あげぱん！などが出ました(^^)
後で、脱脂粉乳とか、、色々あったなぁ〜🤔こんど話題に乗せよう🤔と思いました(^^;
･歌……赤とんぼ♪
皆さん懐かしく、歌われていました。
☆一見、あまり興味なさそうな!?表情の方も、しっかり歌われていて、表情だけでは伺い知れないなぁ、歌を楽しんで頂けて、嬉しかったです。
･詩の朗読…星野富弘さんの詩の絵本で。
皆さん聞き入っていました！
星野富弘さんについての紹介や説明も良かったです🍀
･カラダ動かし…なんと！ジャンケンたいかい✊ ✋ ✌！げんこつ山のたぬきさん🎵で！
(アレ( ´◔‸◔`)? ぽんぽこ山 で歌ってた⁉️もしかして）これもかなり大ヒットでした‼️また、演りたいです！
･絵本「ごんべえだぬき」…聞き手、お客さんを巻きこんで身振り手振りも加えての読み聞かせパフォーマンス。笑いも出たり、カラダ全体の大きな表現が良かったです！
･早口言葉のうた(藤田圭雄）…みんなで早口言葉の練習をしました🤣 徐々に徐々に少しずつほんとの早口言葉にしたいと思います！
･歌…赤とんぼ、ちいさい秋
今日も楽しい時間でした！
ありがとうございました。
おつかれさまでしたm(__)m‼️