あたたかい朝

おはようございます️☀️.°

今朝は暖かかったので、カラダも楽でした

今朝は私が朝食当番🥣

少しでもシャキシャキ動かないと！

今朝は

ホッケを焼いて

ネギ、エノキたっぷり湯豆腐

昨日の八宝菜の残り

納豆

ごはん

いちご🍓

でした😋

いまだ省エネモードですが…(甘え？？？)

まぁ今まで、10連勤や20連勤？ずっと何かしら動いていたので、今のところは良しとしましょう。。

今日は、昨日できなかったことや、来週の準備、それから近所のスーパーへ「駅弁」🍱を買いに行きます🥰

今日も良い一日を✨✨✨

ウクライナ

日々ニュースに触れながら、少しずつ勉強しています。

昨日までの世界とは一変、戦争、信じ難いです。

国家総動員令が出されました。

18〜60歳の男性は国外脱出禁止だそうです。

自らの立場に立ったとき、家族はこれに該当する。太平洋戦争のときの赤紙と同じだ。恐ろしい。。

戦争体験はないので、教科書、映画、テレビ、ドラマ、書物、漫画(はだしのゲンなど)などを通してしか知り得ませんが、過去の昔の出来事と同じ事、が今リアルタイムですぐそばで起きている。

昔、少しクラシックバレエをしていたことがあり、クラシックバレエといえば、ロシア、ウクライナ、キエフのバレエ団などが思い浮かびます。美しい芸術の国でもある。

また、ウクライナには、廃炉になったチェルノブイリとは別に、十数機の原発も稼働している。

とにかく、平和的解決を強く望みます。

あの「タリバン」も、平和的解決を呼びかけたそう。

本当に、もう早期に解決してほしい。

と、同時に、日本で同じ事が起きたら、どうなるのだろうか…。

疫病、災害、想定外の出来事が次々に起きている。

おはようございます♪

週間天気を確認したら

今日から先　

気温が2桁‼️嬉しい〜〜〜🥰

あったかくなってほしいー🌸🌸🌸

少しだけ⤴️⤴️⤴️ 気持ちも上向きかげんかな

( ̇ᵕ​ ̇ )︎︎ᕷ

今日もむりせず、動いていこう✊