- 吉田真理
- 2021年8月26日
今日も暑くなりそうですね🔆
水分摂って、今日も一日
がんばるゾᕙ( ˙-˙ )ᕗ
- 吉田真理
- 2021年8月13日
…を昨日してきました！
キビキビとしたスタッフさん、、、本当におつかれさまです。
打ったのが夕方遅く。
もう今日も明日もなんにもしないで、ゆっくりしよう(๑'ᴗ'๑)と、のんびりしていました。
打った後も、どこも違和感なく余裕余裕❗️余裕です‼️
しかし、夜はなかなか眠れませんでした。
痛みもないし緊張もしてなかったのですが。。。
そして…、夜中ぐらいから！キマシタ、キマシタ、筋肉痛が！！
2時3時あたりまで、眠れないか、浅い眠りでした。
朝起きたら、腕周りが結構痛い(＞＜) でも腕は上がります。
熱は？……、なんか暑かったので、測ってみたら熱ありました💦 6.4℃！
ここ最近の私の平熱は34.8℃ (⊙ω⊙) 低体温。良くないですね。だから、6.4℃でも暑く感じる。けど、フラフラくらくらしたりはありません。ちょうどいい健康体の体温です。
朝食を摂ってカロナールを飲みました。腕が痛かったので…。
その後、あまりに眠れなかったので、お昼近くまで２度寝してしまいました(^^;
その後は、腕痛もラクに❢
朗読の教室準備と、朗読練習をして一日を終えました୧( "̮ )୨
無事に接種できて、経過も順調で良かったですm(__)m
- 吉田真理
- 2021年8月9日
本日は、(月)のクラスは休講にいたしました。
感染拡大、台風、猛暑などで。
みなさま、どうぞお気をつけください🍀