夕食♪

今夜は、妹にごちそうになりました︎︎︎︎ᕷ

ごちそうさまでした🎄

コーヒーと朝ヨガ

おはようございます ❢

今日も晴れて気持ちのいい朝です️☀️.°

今日は、何もないので、ゆっくり。。

午前中は時間がたっぷりあるので、コーヒー片手に☕∗*ﾟ

動画で2本朝ヨガをしました。

カラダが伸びて気持ちいい！

今日も良い一日を✨️

残念？極暖

こんばんは🎄

12月に入り、寒くなってきました。

昨冬も厳しい寒さでしたが、今年もまた同じように寒いとか…？

そこで今年は万全を期すため、極暖のインナーをそろえました！

しっしかし、……

あんまり暖かくない、というより普通のシャツと同じではないか？！

ふつうのヒートテックの方が、肌に密着して暖かかったのでは？

なぜ極暖？

ちょっと調べてみたら、繊維の種類、汗のかきかたや、着る人の行動パターンで、向き不向きがあるみたいですね。

……じっとしてても、着るだけであったまるのかと思った(´Д `;)

家の中でも適度に身体を動かし、暖房も上手く使って、重ね着とかして、なんとかこの冬、乗り切りたいと思います🤗