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暖かくなって、日ものびた ❢

  • 執筆者の写真: 吉田真理
    吉田真理
  • 2023年2月5日
  • 読了時間: 1分

今日は電車に乗って買い物へ︎︎ᕷ


今日は暖かでしたよね？！(^^)

嬉しい。


日ものびましたね。今まで、いつも夕方05:00のチャイムを聞くときには、真っ暗でしたが、まだ外は明るい！

ほんと、嬉しい ⸜❤︎⸝‍


買い物から帰ってきて、まだ余力があったので、前から計画していた「ジョギング再開」に挑戦してみました。

ジョギングといってもスロージョグ。

一年ぶりぐらいなので、走っては歩き、走っては歩きです。


昔のようには走れないから、こんな感じかな～ (^^;

体幹が安定していないのがよくわかりました！


また、あったかい日に走ろ︎︎ᕷ



 
 
 

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