入院6日め

今朝の目覚めは良かったです。

個室のため、窓は小さくて狭く、カーテンほぼ閉めっぱなしで。

妹曰く「こんな所にいたら鬱になっちゃうよ！」……と。はい✋確かに(^^; デイルームに行かなければ今日の天気もわかりません。昼なんだか夜なんだか分からない部屋に居ります😅

でも今朝は気持ちよく起きられました。

今日は、リハビリ！レントゲン、先生の回診、そして主人が面会に来てくれるので、忙しくなりそうです︎︎ᕷ

今朝もまたごはん🍚でした…。

温かくて、もちもちして美味しいのですが、朝はパンにお願いしたのになぁ……。ぜいたくかな、、

レントゲン終わりリハビリ！

皆さん「リハビリキツイけど頑張って！」と言われますが、私、リハビリ大好き‼️

もっとやりたいです。

しかし、入院患者は、保険点数の関係で、一日1回のみと決められているそうです。

何でもない方の足に、1.5キロの重りをつけて足上げ5秒×20回←膝と、大腿四頭筋を鍛える

手術後の足の下にゴムボールを入れて押しつぶすような運動

何でもない方の足でスクワット20回

などでした。

足を上げた状態で車椅子を自分で操作して、病棟内、散歩していいという許可を申請してもらえました。

お昼は

「サゴシ」という焼き魚が出ました！

はい？聞いた事ない名前❗️

調べたら…

サゴシは漢字で「青箭魚」と表記され、サバ科の魚なので背が青くなっています。また、スリムで鋭い形をしていることから「矢じり」という意味の「箭」という漢字が名前に使われているのでしょう。サワラの稚魚。

だそうです。

へぇー！すごい！