リハビリ‼️

今日は、13:45〜15:15まで、リハビリでした！

理学療法士さんと少しお喋りをしながら、休みやすみ。

足裏の感覚を戻すために、ゴムのやわらかいトゲトゲのあるボールを足裏でコロコロ転がしたり、ゴルフボールを足裏で転がしたり。

これ、足裏が凄くチクチク、ピリピリするんです。

痛い！(＞人＜;)

足裏には感覚器官がたくさん集まっているそうで、そこを2週間も固定して守ってきたので、「感覚」を忘れてしまっているそうで。その感覚を戻すために行うリハビリだそうです。

足をつけると(指先には体重かけない)ピリピリします。

手術した方の足首も固くなってしまっているので、そこも前に体重をかけて感覚を戻していきます。

あと松葉杖2本で歩く練習をしました！

2本を前に出した時、くるぶしから越えないように気をつけます。

病棟を二往復しました。

凄い前進‼️

ですが非常に疲れました！

ちゃんと帰れるだろうか？

家に帰っても注意事項もたくさんあるしなぁ〜

楽しんで、がんばります(´∀`)